Vous êtes un.e athlète confirmé.e. Vous vous êtes fixé des objectifs ambitieux qui nécessitent un suivi très régulier et des conseils experts adaptés à l’optimisation de la performance.
Le programme élaboré par votre coach personnel comprend :
- Un entretien individuel poussé et la définition précise de vos objectifs
- La planification et le suivi de votre préparation physique générale
- Un planning d’entraînement hebdomadaire
- Des tests d’évaluation réguliers, le suivi, contrôle et ajustement de l’entraînement
- Un entretien hebdomadaire de 1h en visioconférence
- Des échanges illimités par téléphone et par mail