Chorges

Chorges

Les Alpes du Sud et le lac de Serre Ponçon

Les stages Sport Azur vous permettent de vous préparer dans les meilleures conditions. Quels que soient vos objectifs et votre niveau, venez vous préparer physiquement et techniquement dans une ambiance conviviale.

 

Pourquoi choisir Sport Azur

  • Un coaching personnalisé pour vous aider physiquement et techniquement
  • Des groupes de niveau réduits (max 15 pers) pour vous sentir bien
  • Des accompagnants (famille, amis…) qui ont toute leur place à vos côtés
  • De la convivialité et du plaisir tout au long de la semaine

Configurez votre stage cycliste à Chorges dans les Alpes provençales.

À partir de : 779,00€

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    • 15 €
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    Vos options
    • 135 €
    • 105 €
    • 30 €
    Vous serez accompagné(e) de :
    • 779 €
    • 549 €
    • 290 €
    • 438 €
    • 527 €
    Options pour le(s) stagiaire(s) - l'accompagnant
    • 210 €
    • 60 €
    • 75 €
    • 80 €
paiement sécurisé

Encadrement et Coaching : La team Sport Azur

  • Une équipe de passionnés
  • Des coachs diplômés, sélectionnés par Sport Azur
  • Un taux d’encadrement élevé
  • Une pédagogie performante adaptée à vos objectifs
  • Des ateliers thématiques pour progresser dans tous les domaines
  • Une voiture d’assistance pour votre confort et votre sécurité

Le programme du stage cycliste

 Matin Après-midi (17h / 19h)
DimancheIdentification des objectifs individuels
Contrôle des vélos (sécurité / Réglages)
Sortie mise en jambes et détermination des groupes de niveaux
Env 80 kms
800 D+
Forum conduite de l’entraînement
LundiSortie avec présentation des méthodes d’entraînement (Vélocité/Force/Fractionné)Env 95 kms
1100 D+
Infos mécaniques (Réglages/position/entretien courant)
MardiSortie en zone i2/i3
Travail des relais/éventail/bordures
Env 125 kms
1200 D+
Séance de renforcement musculaire
MercrediSortie longue
Endurance basse (ou journée de repos)
Selon choix individuelExcursion ou sortie longue
JeudiTravail au seuil - CLMEnv 100 kms
1300 D+
Libre
VendrediRécupération active
Sortie « à l’amitié » comme on dit à Marseille
Env 70/90 kms
750/950 D+
Soirée de clôture

Chorges, les Alpes du Sud, le lac de Serre Ponçon

Quand la Provence se mêle aux Alpes !

Entre lac et montagne, tout vous invite au sport, au ressourcement et à la convivialité avec des activités bien-être et nature et un programme d’animations pour toute la famille. Déconnectez et… profitez !
À 800 m d’altitude, au cœur des Alpes du Sud, votre club et votre résidence les Horizons du Lac vous accueillent pour un séjour de bien-être en montagne.

A proximité d’Embrun et du lac de Serre Ponçon, vous serez reçus sur un site exceptionnel, fait de nature, de sport et de santé !

Gréoux les Bains

Equipement :

  • Salons, bibliothèque, coin cheminée idéal pour la détente et les rencontres.
  • Équipements sportifs : 3 courts de tennis, boulodrome, 1 terrain multisport, local vélo sécurisé.
  • 2 navettes par jour aux vacances scolaires (Noël et Février) pour la station de Réallon : 8€ aller/retour par personne ) 
  • Équipement pour les bébés : lits, chaises, baignoires
    Bagagerie avec relais toilette
  • Accès Wi-Fi gratuit aux salons
  • Espace forme : piscine couverte et chauffée. Solarium, salle de gym, hammam, sauna.
  • Parking privé extérieur

Les tarifs comprennent :

  • l’hébergement 8j/7n en demi-pension, du dîner du samedi au petit déjeuner du samedi suivant, boissons de table comprises, sur la base d’une chambre double
  • les activités exclusives Sport Azur pour les accompagnants avec un guide local
  • les animations enfants (3 – 17 ans) aux périodes de vacances scolaires
  • l’encadrement et l’assistance pour les cyclistes
  • l’assurance rapatriement
  • le rangement de votre vélo (local fermé et sécurisé)

En Options :

  • Chambre individuelle
  • Pension complète
  • Location vélo carbone

Les tarifs ne comprennent pas :

  • le transport de votre domicile au lieu du séjour
  • les dépenses personnelles (extras, options)

Nous contacter : 06.09.68.23.34